1 déc. 2010

Exercices de défense individuelle IHF

Exercices de défense individuelle

Vous touverez en cliquant sur le lien ci-dessus quelques propositions d'exercices pour optimiser vos aptitudes en défense.

Et oui, le handball ne résume pas seulement à marquer des buts. Une défense intraitable permet de récupérer des ballons réprésentant d'occasions de tirs potentiels.

A vos marques !!!!!!!!!!!!!!!!

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